Nyt tilaisuus kokeilla perinteistä saunahoitoa opiskelijahintaan!
Vihdonta on yhdistelmä hierontaa, kasvilääkintää sekä aromaterapiaa.
Saunan terveyshyödyt voidaan viedä vielä seuraavalle tasolle ottamalla mukaan luonnonantimet. Noin vartti perinnesaunottajan vihdontaa vastaa ainakin kolmea varttia klassista hierontaa.
Lämpö ja löyly kulkevat käsi kädessä hellän vihdonnan kanssa, vieden sen hyödyt syvemmälle. Vihdonta rentouttaa ja elvyttää kudoksia, lisää aineenvaihduntaa ja tehostaa verenkiertoa. Se puhdistaa ihoa ja edistää kuona-aineiden poistumista.
Eri puista ja kasveista tehdyt vihdat tuovat vielä kasvien aromaterapeuttisen, hoitavan voiman niin hengityksen kuin ihokontaktin muodossa.
Hoitosauna Lovi
Saunahoidot tehdään sauna-alueella sijaitsevassa hoitosauna Lovessa. Saunan edustalla on pieni alue viilentymistä ja rentoutumista varten. Suihku, pukukoppi sekä huussi ovat hoitoasiakkaiden käytettävissä. Hoidon hintaan ei kuulu pääsy savusaunaan tai paljuihin, vaan pääsylippu on ostettavissa erikseen.
Saunottajat
Saunottajakoulutuksemme opiskelijat tekevät harjoitushoitoja Sipoonjoen perinnesaunan saunottajien opastuksessa.